Clare的生活品味（台灣旅遊）

膽曼是長濱鄉寧埔村一個小部落，緊鄰烏石鼻風景區，和烏石鼻風景區連成一氣，但是從烏石鼻風景區無法走到膽曼海邊，必須從台11線省道北往南，過烏石鼻後，看見「膽曼」部落的地名標誌，留意路口左方有客運招呼站牌，站牌旁巷道往海邊方向直行約200公尺至底即可抵達。這裡算是一處私房景點，有機會來這裡的朋友，千萬不要帶來垃圾，抵達海邊的道路並不寬敞，終點可以停放汽車的數量非常有限，所以要開車進入的朋友要思考清楚。當然，也因路徑較小、交通不算方便，才能稱之為私房景點，請來此遊客千萬不要隨意破壞這裡的環境。

台東海岸的孩子最幸福的莫過於擁有乾淨、美麗的大自然環境，這也稍稍彌補了當地交通、教學資源等落後的窘態。在台東長濱鄉有兩所靠近台11線省道，從操場、教室便可以清楚看到海的美麗小學─三間國小、竹湖國小，之前我已經走訪過三間國小，也撰寫過三間國小的文章，至於竹湖國小，每每開車路經於此，都是呼嘯而過，這次終於來到離我長濱小屋很近的這所小學。

台東東河鄉的都蘭，這幾年成為遊客來台東海岸必停的一站，都蘭除了有美麗的海灣、海景（從山上往下眺望最美），山上的「月光小棧」，山下的「都蘭糖廠」、「馬利諾廚房」（都蘭手工麵包）赫赫有名外，都蘭國小前的「32鄰咖啡」也是都蘭一處新興的熱門喝咖啡、下午茶、露營的好地方。至於來到都蘭小鎮，除了感受阿美族原住民文化外，都蘭新東糖廠廢棄廠房內各式藝術創作作品展售也是值得一窺究竟所在。

對人口聚集的臺灣北部及西、南部地區遊客而言，台東長濱鄉不僅在地理位置上對他們感覺是偏遠的，交通運輸的便利性更是遠遠不及！也因為如此，這處台灣本島擁有最美海洋、梯田、山丘的鄉鎮，除了美景之外，至今仍保有寧靜的氛圍，對喜歡寧靜、山海美景的遊客而言，這種感覺真的很棒！但當地人因為謀生不易，大多數年輕人都必須離開故鄉，遠渡異鄉謀生，真正能夠留在家鄉者，大都是老人、壯年人口，小孩子可能讀國中、高中後就要跟隨父母到都市裡生活，如何創造鄉村、部落的就業機會、找尋經濟收入、改善交通、教育環境、增加醫療資源，整體全面考量、規劃，才有可能解決這些偏遠地區居民人口外流、居民返鄉問題。

來鹿野高台好多次，除了滑翔傘附近俯瞰卑南溪谷景色外，最常來的就是高台區的大草原。高臺地區位於台東縣鹿野鄉永安村，是龍田北側的一處高地，海拔約350公尺。由於地形特殊，因此成為東部一處優良的天然空域活動場地。每年6-8月正是高臺地區適合進行熱氣球活動的好時機，從龍田村沿著指標一路往高臺走，地勢逐漸升高，經過高臺茶葉展示中心後不遠，一大片綠草如茵的寬廣草坡隨即映入眼廉，彷如來到了紐西蘭，這就是花東縱谷國家風景區規劃的高臺飛行傘訓練示範場。

台東海岸是全台灣本島最美麗的海岸線，而台東海岸最美的海岸線則是在長濱，而長濱最美的景點不是八仙洞，也不是烏石鼻，而是比較少人知道的金剛大道。

台東原生應用植物園就在前往初鹿牧場同一條路前方拐個彎，兩個景點相距不遠，這是個可以用餐、遊園的好地方，園區內的食草汆燙鍋，採用無毒蔬菜、養生醬料、藥膳湯頭，加上舒適的用餐環境，許多遊客慕名而來就是想要來這裡品嚐它的汆燙鍋。

舊東河橋為台東縣東河鄉境內的一座橋樑，該橋梁橫跨在馬武窟溪之間，根據「維基百科」記載，目前由台東縣政府東河鄉公所以及交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處共同管理與維護，屬於臺東縣政府所列管的歷史建築之一，並獲文化部遴選為「臺灣歷史建築百景」之一，也曾名列於「臺東八景」之中。

台東成功鎮是台東海岸線三個鄉鎮（成功、東河、長濱）的中心點，也是當地經濟、地政、警政、商業中心，鎮內觀光景點也相當多，比較著名的就是三仙台風景區，其他像是比西里岸（白守蓮）、基翬漁港、石雨傘生態社區、佛頂山、卡片教堂、宜灣海灘、宜灣天主堂、東海岸國家風景區管理處、都歷傳統領域海灘，另一處我認為相當漂亮的海灘位於宜灣海灘南方、石雨傘生態社區（石雨傘漁港）北方，也就是台11線省道104K前後的極品海灘，被冠稱為台東成功「104海灘」。

秋天是個秋高氣爽的季節，非常適合旅行，加上農曆七月將過，海邊散步、玩水，也是個選擇。位於台11線省道125公里處，也就是成功鎮都歷南方，通往成功鎮衛生掩埋場小徑走到底，這裡有處名為阿美族都靂傳統海域的地方，有廣大的沙灘，還有潮間帶，更是衝浪的好地方。最特別的是，這處沙灘含大量鐵質的細沙，夏天的時候，風吹動細沙加上高溫，會產生鑽石般的閃耀光澤，還有天空的倒影，所以也被稱之為「天空之鏡」，亦稱「鑽石海灘」。雖然不在台11線大馬路旁，但因為位置隱密，知道來的人少，自小客車也可以抵達，算是個私人景點，但近年火紅，假日經常湧入人潮，停車已經不便。

台東長濱鄉鄉治以北有兩個行政區，一個叫三間村，另一個是最北的樟原村。三間村舊名叫三間屋，開車走在台11線省道海岸公路上，大約在81.6公里處可以看到三間國小的指示標誌，附近省道旁則有三間派出所，三間屋部落住著西拉雅族（平埔族）、阿美族與噶瑪蘭族，這裡並非三間村最大的聚落，三間屋部落南方的真柄（阿美族）、北方的大俱來（阿美族）、八仙洞都屬於三間村。比較靠山的南溪部落同樣也屬於三間村，住的是從中央山脈翻山越嶺過來的布農族。除了真柄梯田區之外，三間屋部落周遭則是一處欣賞山、海的美麗地方，這裡還有一間東海岸美麗的小學─三間國小，另外，三間村也是長濱鄉民宿最多見的一村，包括真柄部落的「光宿」、「舞木」、「余水知歡」，三間屋部落附近的「浪花蟹露營區」、「三間屋民宿」、「灰黑橘黃」、「小綠的願望」、「阿朵避」、「微風往事」等。

這一、兩週全台灣的雨下個不停，明、後天終於要轉晴了，好天氣，大家又可以出外走走了！全台灣最美的海岸線─台東長濱鄉，這裡有座東海岸最美的山─金剛山，還有最美的三條梯田大道（金剛大道、城仔埔大道、真柄大道），當然還有最美的海灘！在金剛大道所在（長光部落）的省道下方，也就是台11線省道84.9公里處、長光部落社區發展協會旁復興路通往海邊，這裡有處極少人煙的美麗海灘，我取名為長光海灘。

那天在長濱真柄大道上的「余水知歡」民宿過夜，隔天清晨因為已經有幾組住客在民宿等著看日出，不喜歡和一堆人看日出，加上對當地環境相當熟悉的我，索性和老婆開著車往台11線省道83.5K梯田上的城仔埔大道看日出。清晨5點20分左右，城仔埔大道上沒有民宅、民宿，也沒任何路人來叨擾，我們夫妻倆可以獨攬這裡的景色。

假期來台東海岸旅遊的遊客越來越多，來到東海岸公路上的長濱，如果想要找一家可以好好享受悠閒氣氛、美味、健康又不貴的餐廳，經常得要傷透腦筋。長濱最著名的餐廳莫過於「長濱100號」，這家無菜單料理餐廳我曾經訂過一次，剛好店家有事沒開業，所以就錯過了！但是坦白說，長濱100號位於長濱街上，除了被網路捧紅的知名度之外，少了一些長濱特有的山海景色可以欣賞。如果，要在長濱找一家景色優美、餐點又棒的無菜單料理餐廳，真的要推薦位於玉長公路出口約只有500公尺遠、寧埔村的「小麗廚房」。

我很喜歡這座小小的漁港─石雨傘漁港，港區裡只剩下兩三艘動力木筏，沒有太多的魚獲量，自然就沒有什麼魚販來這裡買魚，因此，這裡就是多了幾分的寧靜感，加上港灣內橫立著大小礁岩，每座礁岩有很有造型，有的像軍艦，有的像鯨魚，港區就是被這些大礁岩所圍繞，除了一處缺口可以通到外海外，看來就像做天然的海水游泳池，炎炎夏日，讓許多遊客和當地居民總是喜歡來這裡戲水、游泳。

這是第三次來到三仙台旁邊的小部落─比西里岸，這裡也又被稱為「白守蓮」，從三仙台收費亭前的舊省道，或是靠海岸的小徑往北走，都可以通往這個部落。

之前介紹過位於台東的197縣道南段，那裡的景色相當優美，而目前國內最夯的景點之一伯朗大道，則是位於197縣道北段的東6鄉道上。來伯朗大道，北往南的遊客可從池上鄉公所前的台9線省道轉入197縣道，南往北的遊客則可從台9線省道235.4K處右轉入東6鄉道，兩條道路都可以來到伯朗大道。從池上這頭走197縣道來此，在轉入伯朗大道前有停車場與單車租車店，一般車輛必須停放在197縣道上，伯朗大道在假日通常是管制遊客的汽車進入的。

台東長濱除了擁有八仙洞、烏石鼻以及美麗的沙灘、衝浪區之外，這裡媲美池上伯朗大道，位於金剛山下的「長光金剛大道」、「城仔埔大道」、「真柄大道」，可以預期將來都將成為台灣最熱門的景點，缺的只是偶像劇、國際巨星拍攝廣告的加持，但希望這裡是可以細水長流的，不要因為遊客湧入，讓這裡帶來垃圾與髒亂。

長濱漁港是台東縣最北邊的漁港，由於南方成功鎮有個東部最大的漁港─新港漁港，不管在規模與於獲量，長濱漁港都無法和新港漁港相比，所以一般遊客逛漁港、買魚貨，通常比較少來這裡。漁港位於台11線省道85.9K旁小徑通往長濱國中路上，見長濱國中圍牆後，沿著圍牆外小徑拐個彎，下坡繼續往前行，一下子就可以抵達。由於地處長濱郊區，附近路標也不太明顯，所以外地人知道來此的人不多。

第一張照片看到那兩座山，就是台東長濱鄉海岸山脈上最美麗的山峰─金剛山，其實金剛山原名石坑山，是當地阿美族原住民的聖山，從台11線省道花東海岸公路，約83K-85K，往山邊看，如果視線沒有受到樹木阻隔的話，都可以看到那一列橫列在海岸線第一排的小山丘，其中有兩座山呈橢圓形狀，隨著時間、植被的演變，看似就像兩隻金剛般，我將之取名為大、小金剛山（一般人只知道左邊那一座叫金剛山）。這兩座山，是我看過台灣最美的山丘，不管是天氣晴朗，或是有雲霧、山嵐籠罩山頭時，怎麼看都怎麼漂亮，只是很多遊客來到台東長濱，不知怎麼去朝聖，現在就告訴大家！