近兩個禮拜，北部地區總是陰雨綿綿，不適合戶外活動，也無外宿的行程規劃，因此泡湯倒是可以滿足孩子的出遊方式。台北地區有得天獨厚的溫泉源，從八里、金山、萬里、陽明山、北投、烏來，整個圍繞台北市的環狀線，處處可以享受泡湯的樂趣，當然，秋天之際，可正是泡湯的好時光，尤其多雨陰濕的台北更適合從事這項活動！
烏來離我住家最近，除了溫泉外，還有老街的美食、瀑布可逛，因此，三不五時就會到烏來走走，當然，不是每次到烏來都會泡湯，秋冬時節，才正是時候！
之所以會來沙力達，是大約兩年多前曾經來此採訪過，知道這家泰雅族原住民開設的民宿溫泉全都是原湯，沒有外傳烏來部分溫泉店家有回收的狀況，加上位處西羅岸路，沒有烏來街區的擁擠與喧囂，地勢居高臨下，可以飽覽烏來風光，是個好地方！
「沙力達」在泰雅族語的意涵便是「我們的家」，透露出主人家族對家庭的熱愛。沙力達溫泉民宿遠離山下旅館集中區，混雜在山上民居之中，民宿的建築外觀佈置都忠於原住民傳統，以竹子作為佈置材料，庭院旁搭建了一座三層高的鐵塔，在泰雅族傳統習俗裡，木塔頂層本是用作觀察形勢，二層給長老開會，底層是為舉辦結婚儀式而設，如今二、三層當作觀景台，登上鐵塔上可以眺望烏來山林與溫泉老街，看來真是美不勝收！
這裡特有的溫泉是山麓石縫流出來的，屬於弱鹼性的碳酸泉，講究潔淨自然不回收，有養生、保健等功能。目前有四間半露天溫泉房，房間以黑熊、山豬、猴子和飛鼠命名，每間溫泉房以竹子搭頂，可容納2至5人，標榜沒有窗戶，可以一邊泡湯，一邊欣賞南勢溪的湖光山色，令人倍感舒坦。
今天來，只純粹泡湯，週日下午二點抵達，主人給我們最大的湯屋，很好玩，湯屋稱為山豬浴池，1小時700元，附贈一壺茶，但其實泡超過一小時也不會有人趕你，很隨性，只是泡湯應該泡個一小時就足夠了吧！
浴池放水的水龍頭超大的，沒兩三下功夫浴池便滿檔，下水前，小安先表演自稱「內褲超人」模樣，哈哈！
半露天的浴池感覺很舒適，可以一邊泡湯、一邊欣賞湯屋外的景致，這家湯屋經營好幾十年了，甚至有不少日本遊客遠度重洋來此光顧。原住民經營的湯屋，沒太多裝潢講究，原湯原味，加上好的景致，湯屋內有廁所、沖起身體的設備、置衣櫃等，簡單不失方便。
泡完湯，可以在湯屋裡小憩，一家人喝茶、聊天、欣賞烏來的山林景致，在冷濕的雨天裡，也算是人生一大享受！
在眾多由泰雅族人開設的溫泉旅館之中，「沙力達」應是最能保留原住民生活面貌的一間溫泉民宿。來這裡住宿的旅客，在還沒踏入房間前，便可以看到房門上掛著別具特色的圖騰與相片。目前現有的4間房間，分別以輩分來命名，包括：Yutas祖父（四人房）、Yaki祖母（四人房）、Yaba父親（二人房）、Ina媳婦（通舖），其中，祖輩的四人房採光極佳，從窗外望去，完全展現沙力達居高臨下、登高望遠的優勢環境，可以一覽烏來美麗的山光水色。從這些巧思布置當中，可以盡顯沙力達主人對家庭觀念的重視，也代表著「沙力達─我們的家」在泰雅族與呈現的意義。
房間的格局、布置雖然簡單，但都有特色，搭配窗外的風景，感覺是個渡假的天堂，有需要的朋友，可以參考看看！
（本文2010.12.13刊載yahoo首頁「吃喝玩樂」版精選連結）
★沙力達溫泉民宿
台北縣烏來鄉西羅岸路37號
電話：02-2661-6658
交通指引：
1.中山高速公路圓山交流道、接建國南北路高架道路、接辛亥路、上基隆路高架道路、接環河快速道路、經碧潭、經北宜路、右轉新烏路、右轉烏來觀光大橋、直行西羅岸路抵達民宿。
2.北二高新店交流道、接中興路、北宜路、右轉新烏路、右轉烏來觀光大橋、直行西羅岸路抵達民宿。
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國外玩透透 (3)
推1~ 早上投754票還落後要加油~
早安.我推2+拍拍拍... 哇~一早看著這一篇"溫泉"報導~~我心都激動了說! 嗯~我住嘉義.今天下班後真想跑去"關子嶺"也泡泡溫泉.....
印象中 嘉義中埔好像也有溫泉 但是白河的關子嶺離嘉義確實也不遠！
嗯嗯 會加油！ 謝謝你唷！
耶!哈哈哈..我剛剛一說下班去泡溫泉! 目前有3位同仁肯定參加啊!!呵呵呵~今天一定好玩... 是啊中埔是有溫泉.但遺憾的是88水災重創中崙溫泉區!目前還沒開放~ 關仔嶺也不錯.泡完溫泉還可以去喝喝"阿婆的杏仁湯+油條~~哇~超享受的!
內褲超人~哈哈哈!超可愛的^_^
我也超愛泡湯的~^0^
推囉~~ 找時間也來去泡湯 謝謝clare拔分享^^
泡湯的季節又到了... 推+1
推~~ 很有感覺的湯屋耶~空氣一定很優 風景又棒
台北天氣冷 泡溫泉最適合不過了 該找個時間泡溫泉去囉 Amy
小安那張獨照真是可愛極了^0^ 最近天氣又濕又冷, 選擇泡湯的方式,感覺真不錯!!
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先推文.... 晚點再來欣賞(有事要外出去了)
是呀 真是可愛！
原來如此 聽你談到的阿婆杏仁湯 怎個心都溫暖了起來 真是不錯的主意！
嗯嗯 一段時間囉！
嗯嗯 好久不見了！
找個時間去泡泡湯 這種天氣泡湯真棒！
嗯嗯 歡迎你唷！
嗯嗯 交通部觀光局要加油！
嗯嗯 可以計畫一下了唷！
嗯嗯 空氣確實很好 一邊泡湯一邊欣賞戶外的景色 真棒！
是呀 天氣不好 不適合戶外運動時 這種半露天的湯屋 非常棒！
推10 看到那泡湯池就好有感覺哦! 天氣冷去泡湯很讚呢 小潔
嗯嗯 冷天泡湯超舒服的！
看你的泡湯一文，我也想要帶我們全家大小一起去啦~~ 看起來很舒服勒!!
是呀！ 非常舒服 如果住得近 其實台北有好多泡湯的地方 烏來這地方的好處是 泡完湯還可以去老街吃美食 蠻好的！
推15 看起來很優
台北人粉幸福哩~ 紗帽山泡湯的去處已經夠誘惑人了! 烏來泡湯更是吸引人咧! 推~
烏來...離新店不遠 下回去新店找小姑時 可以考慮來去一趟喔 感覺很不錯勒 謝謝CLARE的分享~感恩! PS:美岱子的推推是12喔
這裡感覺不錯喔 之前住過溫泉飯店泡湯完以後反而覺得會癢 不知道是不是有回收水的關係 所以清潔的湯 真的是很重要 感覺你介紹這家泉質很優 感天去台北再來泡湯囉 還有內褲超人那張這片很可愛^^ 推~
謝謝來欣賞 烏來的湯 經常會有媒體報導回收的情形 所以還是要慎選！
嗯嗯 下次有機會來 可以去泡泡 蠻好的！
嗯嗯 是很純的原湯唷！
台北泡湯真的蠻方便的 不用跑遠 就能享受到泡湯的樂趣！
天冷ㄌ......要帶內人走訪一下, 只是對坐輪椅ㄉ她來說,沙力達溫泉區 進出不知方便否?
沙力達都是原湯 可是對坐輪椅的朋友是有些不方便 可以建議您看看我網上撰寫的萬里「金湧泉溫泉會館」 或許會方便些！ http://www.wretch.cc/blog/l50740/24027799
Clare, 你好! 这个24/3~31/3会到台湾背包行，从马来西亚。 好喜欢你介绍的温泉。 我都看了一些相关资料但就是不晓得该如何联系民宿主人？ 有email或网站吗？ 无论如何，谢谢你的分享^^
非常抱歉 我把這間溫泉民宿的電話標記錯誤（已更正） 多了一個6 所以正確的電話 應該是02-2661-6658 若從馬來西亞撥過來 台灣的國碼是：886 所以應該撥886-2-26616658 您可以再試試看 也謝謝你的瀏覽 越來越多的馬來西亞朋友來台灣旅遊 也看到越來越多的馬來西亞朋友來瀏覽我的網站 如果你的朋友有需要來台灣旅遊 您也可以將我的部落格介紹給他們 祝你這次旅程愉快