來到礁溪,除了泡溫泉、品嚐美食之外,走訪林美石磐步道沈浸森林浴健身,之後再到佛光大學餐廳喝杯咖啡、飲料,在「雲起樓」居高臨下欣賞蘭陽平原美麗風光,這樣的行程已經成為來礁溪必走的途徑。

林美石磐步道位於宜蘭縣礁溪鄉林美村,礁溪高爾夫球場旁,步道名稱由「林美」與「石磐」組成。「林美」指的就是礁溪鄉林美村,而「石磐」指的就是步道內的「石磐瀑布」。由於石磐瀑布的上方有一塊堅硬的四稜砂岩,大石如磐,所以瀑布取名為「石磐」。林美石磐步道大部分都是沿著「得子口溪』的溪谷闢建,沿途林木成蔭、芬多精、陰離子瀰漫,空氣新鮮,步道全長1,689公尺,寬約3公尺,呈O型環狀,右去左回,去程及回程各約八百多公尺,路程約2個小時可以完成。

                      



                      

林美石磐步道附近山勢平緩,海拔皆在四百公尺內,步道沿途除了有蒼翠林木,富饒豐富的芬多精外,還有多處湖泊、瀑布、溪流,附近的佛光大學居高臨下,可以鳥瞰整個蘭陽平原,30多年前即吸引高爾夫球業者來此設立球場,之後,佛光大學、淡江大學,也相繼來此建校。






林美石磐步道目前大致都舖設細碎卵石,平緩好走,是一絛景觀優美的自然生態步道,漫步其間需時約一個多小時至兩個多小時。在進入步道入口處之前,右前方有一座埤塘為『草湳湖』,過了草湳湖就來到林美石磐步道的入口。













                      



進入步道入口後,會經過一段不算長的小道,偶爾陽光照射,頗有走入森林的感覺,途中道路兩旁佈滿樹木草蕨,翠綠景色,走來令人心曠神怡。過不久,路的右側會出現一個荒廢的木馬及木馬道。「木馬」是早期的當地伐木工人在缺乏道路、卡車及機器動力載運木材的情況下,所使用的一種簡易運送木材的工具。其造形類似雪橇,用一排排的圓木鋪成木馬道,木馬的底部則抹上烏油來潤滑,使木馬在木馬道上拖行,將木材運載至山下,其一次乘載的量其實相當驚人。



過了這具荒廢的木馬,步道開始有亞熱帶的感覺,一路往前走,森林景觀越來越豐富,植物也越來越茂密。過了林務局搭設的棧道後,有小徑可通往溪畔,溪畔有水圳遺址。步道緩緩向上,有木板工法堆砌的階梯往上走,這條森林步道的前身其實是一條古老的水圳路。

                      







                     

從步道入口行至約450m處,有一U型峽谷地形,下臨水圳遺跡與得子口溪,景觀壯麗,有「宜蘭的小太魯閣」美稱;林務局特別在此臨崖架設鋼構木棧道,供遊客觀賞大自然的鬼斧神工,並緬懷老祖先的開墾精神,舖設的木棧道與、麻繩,與大自然完美融合。這段路之後,林務局每隔100公尺就設置了木製里程牌,讓遊客清楚步行至步道何處。通過一座木橋,原本溪流在步道右側,過橋後,溪流在步道左側, 再往上走,便來到了瀑布的上方。



瀑布溪水清澈,欣賞之餘,還能一邊聞著豐富、健康的陰離子,讓人倍感舒適。





                      









瀑布溪流雖然不壯盛,但是在山林間卻呈現小而美的景象,讓人不禁陶醉!





                      





瀑布上方有一片古老堅硬的四稜砂岩,質地以石英岩為主,夾有硬頁岩或板岩,可以看到晶瑩剔透的石英礦物,此一大約300坪大的巨岩即為步道「石磐」名稱的由來。




                      















                     

四稜砂岩剛好是林美石磐步道的中點,之後開始迴轉,便是回程的開始,也開始了另一段林美石磐步道旅程。

 

★林美石磐步道
交通指南:
1.大眾運輸:搭乘台鐵至礁溪站,或從臺北搭乘噶瑪蘭客運至礁溪轉運站,轉搭「臺灣好行」巴士至林美石磐步道。臺鐵礁溪站─佛光大學雲起樓(礁溪線─A線):臺鐵礁溪站→礁溪轉運站→礁溪溫泉公園(溫泉遊客中心)→湯圍溝公園→跑馬古道→老爺得天公園→五峰旗風景特定區→老爺得天公園→跑馬古道→李寶興圳→林美社區遊客中心→林美石磐步道→佛光大學→曼陀羅滴水坊→佛光大學雲起樓。臺鐵礁溪站─淡江大學蘭陽校區(礁溪線─B線):臺鐵礁溪站→礁溪轉運站→礁溪溫泉公園(溫泉遊客中心)→湯圍溝公園→李寶興圳→林美社區遊客中心→林美石磐步道→淡江大學蘭陽校區。
2.自行開車:走國道五號於頭城交流道下往礁溪方向行駛,至礁溪後再由台9線轉入林尾方向,經大楓橋往佛光大學校區,產業道路圓環右方小徑即可到達林美石磐步道入山口。

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